Novinky

Měsíční výzvy mohou být účinnější než dlouhodobá předsevzetí

Novoroční předsevzetí lidé často přestanou dodržovat ještě v lednu. Není divu, dalekosáhlé cíle mohou být nedosažitelné a mohou způsobit, že se lidé budou cítit špatně, pokud v nich selžou. Řešení? Nahraďte předsevzetí měsíčními výzvami.Zpět na zdroj článku

Click to comment

Leave a Reply

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

To Top