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Sommeil : nos conseils pour reprendre le travail en douceur

L'heure de la rentrée approche pour les petits et les grands. Une période qui peut être abordée avec appréhension. Sur le plateau du 13 Heures, la journaliste Jihane Benzina apporte des conseils pour reprendre en douceur et retrouver un rythme de sommeil régulier.

L'heure de la rentrée approche pour les petits et les grands. Une période qui peut être abordée avec appréhension. Sur le plateau du 13 Heures, la journaliste Jihane Benzina apporte des conseils pour reprendre en douceur et retrouver un rythme de sommeil régulier.

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